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Ich hab diese Seite einfach mal Ü40 genannt.
Das bedeutet jedoch nicht, dass man für diese Gruppe warten muss, bis man die 40 erreicht hat, sondern soll lediglich bedeuten, dass hier kein Leistungsdruck besteht und hier einfach die Bewegung im Vordergrund steht.
Die Älteren unter uns, die Lust an Bewegung (für den ganzen Körper) haben und auch mal gerne in geselliger Runde sind, kommen auch hier auf Ihre Kosten.
Man kann Karate auch noch im fortgeschrittenen Alter betreiben und auch erst beginnen. Manche denken vielleicht, dass sie das Bein nicht mehr so hoch bekommen, aber es gibt wichtigere Ziele als jemanden mit dem Bein an dem Kopf treffen zu können :-) das ist nicht der Sinn des Karate-Do.
Nicht jeder, der Karate betreibt, möchte an Wettkämpfen oder ähnlichem teilnehmen, sondern hat einfach nur Spass an der Bewegung und hält sich auf diese Art auch sinnvoll fit.
Ich selbst bin fast 50Jahre alt, aber ich merke, dass mir das Training auch in diesem Alter noch Spaß macht und meinem Körper sicherlich gut tut.
Ich (Peter) kann Euch von meiner Seite aus nur empfehlen mal rein zu schnuppern.
Ihr werdet Euch wundern
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